医师正在给宝宝进行抚触。 北京宣武区妇幼保健院供图
在北京宣武区妇幼保健院一间不大的房间里，张小姐4个月的宝宝正平躺在保健床软软的垫子上，医生不停地摆弄着他的四肢，宝宝白白的、松松的皮肤在医生的抚摸之下颤抖着。宝宝嘴里不停地喃喃自语，但是四肢却很规矩，任凭医师用温柔的手势为他抬腿、揉腹、捏手。张小姐和父母在保健室外面盯着医师和宝宝的这种“亲密接触”，脸上始终荡漾着满意和放心的微笑。
这种“亲密接触”就是婴儿抚触，它通过温和的皮肤接触刺激婴儿的神经系统，从而促进生长及智能发育。同时，抚触也可以在父母和婴儿之间起到一个很好的沟通和交流作用，从而达到增进亲子感情的目的。
本周六，由100个家庭参加的强生婴儿抚触大赛将在北京举行，这场比赛的目的之一，就是希望婴儿抚触能走进更多的家庭，让年轻的爸爸妈妈学会与宝宝“亲密接触”。而目前，多数新生婴儿只能在出生后住院期间接受护士的抚触。
那么，婴儿抚触究竟该怎样进行？需要注意哪些问题？我们的采访也许能给读者一些帮助。
■抚触步骤
准备
营造一个温暖、安静、温馨的屋内环境，而且可放一些柔和的音乐帮助孩子放松。
准备婴儿润肤液等辅助材料，可避免皮肤直接接触可能带来的损伤，并让双手变得温暖些，以便婴儿适应。
方法
1、头部：用两手拇指内侧从眉宇间向外侧轻轻滑动，和眼保健操类似；两手拇指从下颌上、下部中央向外侧和上方滑动，犹如洗脸；用一只手轻轻托住头，另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，停止于两耳后乳突处，动作要轻。
2、胸部：两手分别从两侧肋下缘向对侧上方交叉推进至两肩，在胸部划一个大的交叉，要注意避开乳头。
3、背、臀部：双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下轻轻推压至臀部。
4、四肢：两手交替抓住婴儿的一侧上肢，从腋窝至手腕轻轻滑行，并从近端向远端分段挤捏。（下肢的做法相同）
5、手和足：用拇指内侧从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，需要抚触到每节手指或脚趾。
6、腹部：食指和中指依次从右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，注意避开宝宝的肚脐。
■同题问答 采访对象：
A、王小姐，宝宝11个月（采访地点：北京市儿童医院）
B、曾小姐，宝宝10个月（采访地点：同上）
C、顾小姐，宝宝24个月（电话采访）
D、张小姐，宝宝4个月（采访地点：宣武区妇幼保健院）
1、您认为婴儿抚触有用吗？
A、肯定有用，这种像做操一样的抚触可以让宝宝的四肢得到舒展。
B、用处很大。
C、很有用，能够带给宝宝一种安全感，让他在这个陌生的世界面前变得镇定和平静。
D、当然有用，我会定期带宝宝来妇幼医院做专业的抚触。
2、您的孩子在接受抚触的时候是什么表现？
A、宝宝特别高兴，笑起来比吃奶的时候还开心。
B、特平静，紧闭双眼，但不是恐惧，肯定是在享受。
C、非常兴奋，用眼睛死死盯住你，会不时扭几下屁股。
D、做抚触的时候特别爱说话，当然是我们听不懂的话，不过确实挺高兴的。
3、您在给孩子抚触时是什么心情？
A、一种幸福感油然而生。
B、感到非常满足，和宝宝一样高兴。
C、很开心，而且抚触过程中会想下次应该什么时候做。
D、很满足，觉得自己真的能够把母爱完全传达给孩子。
■注意事项
宝宝心情好抚触效果佳
在抚触时，有一些问题需要家长注意。
1、积极参与抚触练习在临产期间或者是婴儿出生后，医院一般都会进行婴儿抚触的指导，这时妈妈们一定要主动参与，而不要只观摩。否则，在离开医生指导后，往往面对婴儿稚嫩的躯体不敢动手。
2、不能强制抚触家长往往希望在婴儿哭闹的时候，通过抚触给孩子安慰，但是这个时候的婴儿一般会有很强的抵触情绪，如果强制抚触，会给孩子带来负面的心理影响。遇到这种情况，应该先让婴儿安静下来，心情舒畅之后，再进行抚触。
3、在婴儿清醒时进行抚触的一个作用就是刺激婴儿的神经系统，从而促进其智力发育。如果婴儿神志不清，昏昏欲睡，抚触效果会大打折扣，也会影响婴儿的正常休息。所以，抚触应该在婴儿清醒时进行，比如洗澡或起床之后。
4、肚子半饱为佳婴儿吃得太多，肯定会很快入睡，从而不利于对其神经的刺激，抚触时也很容易伤害婴儿的肠胃；如果婴儿空着肚子，肯定会大哭大闹，对抚触说不。故而抚触应该选在婴儿半饱状态的时候进行，如两次进食之间。
■抚触误区
抚触应全身整体进行
一些家长在抚触时存在一些认识和行为上的误区，需注意避免。
1、头疼抚头
抚触婴儿的不同部位，有着不同的作用。但是，婴儿的身体是一个有机统一体，各个部位都是相互影响的，所以不能因为婴儿消化不好，就只给他抚触肚子，而为了让他更聪明，就只注重脑部的抚触。
2、惟抚是论
抚触是对婴儿施加全方位的刺激，包括触觉、视觉、听觉等，比如抚触时和孩子“对话”，用声音刺激孩子的听觉，能促进孩子语言功能和听觉功能的发育，而单纯的触觉刺激则必然对抚触的作用大打折扣。
3、多多益善
任何事情都必须适可而止，婴儿抚触同样是这个道理。抚触应该选择合适的间隔以及每次的持续时间，一般来讲一天2到4次，一次15分钟左右为宜。
■抚触故事
正在抚触宝宝突然撒尿
讲述人：曾小姐，宝宝10个月
我的宝宝很好动，一会儿左手打翻了奶瓶，一会儿右手又挠个不停，就像一头小老虎。宝宝一点儿不怕生，即使是从未见过的大人也能给他做抚触，不过我做的时候，他会对我笑得特别开心，而如果是陌生人的话，他就会闭起眼睛默默地享受。
有一次，一位从外地来的远亲主动请缨，给宝宝做抚触，宝宝一言不发，任由摆布。当亲戚放平宝宝的身体，轻轻掰开两条可爱的小腿，俯下身深情地给宝宝做按摩时，宝宝突然睁开眼睛，一股清泉从两腿中间喷薄而出，躲都躲不及。后来我们都开玩笑说，原来闭目养神的小老虎，屁股也不是那么容易摸的。
■抚触小窍门
更多的眼神交流
一位知名育儿专家说过：“婴儿在1岁以前和外界的沟通都是通过眼神来进行的。”家长在给孩子进行抚触时，一定要用眼神来和宝宝交流，这样不光会使你的宝宝更加聪明，还可以让他们懂得母爱和父爱的伟大和无私。
音乐的辅助作用
在抚触时，可以选择适当的背景音乐，在音乐中抚触，能够更好地刺激孩子的神经，而且音乐本身也对孩子的脑细胞有着很好的刺激作用，有利于孩子的智力发展。
固定的抚触顺序
当孩子逐渐适应并喜欢上了被抚触的感觉，那么他同时也对每个部位的抚触顺序产生了“记忆”。这种记忆和孩子的愉悦感是相联系的，家长应尽量遵循这个顺序，加深孩子愉悦感的“记忆”。
采写（除署名外）本报记者 谭德波
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